Cindy Van de Wyngaerde
Career Coach
Waarom Stella?
Stella staat voor ‘ster’ in het latijn.
Vroeger vertrouwden de mensen op de ‘poolster’ om te navigeren of hun weg te vinden wanneer ze zich op onbekend terrein bevonden.
Wil jij ook je innerlijke poolster of Stella vinden?
Binnen een coachingstraject vertrouw ik op het tempo van mijn coachees. Samen zoeken we richting. We gaan op zoek naar hun Stella die hen zowel tijdens het traject als erna kan gidsen.
Stella verwijst ook naar de mooiste ster aan mijn hemel ‘Lena’, die de inspiratiebron was voor mijn eigen loopbaan.
‘Delay & discover’ is mijn motto. Vertraag, neem afstand en je zal verbaasd zijn wat er te ontdekken valt!
Loopbaanbegeleiding voor particulieren
Ieder loopbaantraject start met een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten.
STELLA voor bedrijven
Duurzame loopbaan inzetbaarheid binnen uw organisatie
Stress- en burn out coaching
Mensen met stressklachten begeleiden naar duurzame mentale vitaliteit.
Over mij…
Het jaar 2021 werd een mijlpaal waarbij ik frontaal tegen een spreekwoordelijke muur ben gebotst. Ik kreeg de diagnose ‘burn-out’ en zag niet in hoe ik uit dat dal ging klimmen…
Het heeft tijd en groeipijn gevergd. En heel veel zaken in vraag gesteld. Ik werkte al bijna 14 jaar in de HR-sector, in een job die ik altijd met heel veel bevlogenheid uitoefende bij een werkgever die me nauw aan het hart lag.
Echter was dat niet het enige bordje dat ik hoog de lucht wilde inhouden… Het werd bijgevolg een moeilijk vraagstuk.
Ik heb mezelf ‘ge-reboot’ en gekozen voor de 2 zaken die mij als professional energie geven : het begeleiden en coachen van mensen alsook training geven en dit naar particulieren en bedrijven toe.
Mijn coachees ervaren mij als een rots in de branding. Ik laat ruimte en tijd zodat ze tot eigen inzichten kunnen komen. Ik stel krachtige vragen, ben geduldig en onbevooroordeeld.
We kijken vooruit & bouwen ook de nodige rustmomenten in. Dit zorgt voor afstand en reflectie.
Ik leg graag samen met hen een traject op maat af, om zo de loopbaan in te richten zodat die nòg beter past bij wie ze zijn.
Blijf op de hoogte
Loopbaanbegeleiding
Enkele voorbeeldvragen
waarmee je bij mij terecht kan :
… allemaal vragen van mensen zoals jij die uiteindelijk de stap hebben gezet naar loopbaanbegeleiding. Klinkt herkenbaar?
Hoe krijg ik meer voldoening en plezier in mijn job?
Hoe kan ik anders omgaan met de stress op het werk?
Hoe vind ik de juiste balans tussen mijn werk en mijn privéleven?
Waar liggen mijn talenten?
Ik heb het gevoel dat ik op een kruispunt zit in mijn loopbaan. Welke richting ga ik best uit?
Ik doe mijn job al heel lang. Is het tijd voor iets anders? Blijf ik beter?
Ik wil doorgroeien, maar weet niet precies wat bij mij past?
Ben je op zoek naar meer daadkracht om je doelen te bereiken?
Maak een afspraak voor
een gratis kennismakingsgesprek
Ieder loopbaantraject start met een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek
van 30 minuten. Tijdens dit gesprek proberen we je loopbaanvraag helder te krijgen en toetsen we elkaars verwachtingen af. Elke loopbaanvraag is anders,
wat elk traject maatwerk maakt.
Wanneer je na dit kennismakingsgesprek wenst te starten met loopbaanbegeleiding, dan boeken we meteen een volgende afspraak in.
De sessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk te Galmaarden of digitaal.
Voordelige loopbaanbegeleiding met de VDAB-loopbaancheques
Als loopbaancoach ben ik aangesloten bij ‘Dialogisch’ ; een erkend loopbaancentrum door VDAB.
Hierdoor kan je gebruik maken van loopbaancheques. Dit geeft je recht op 7 uur loopbaanbegeleiding.
Je betaalt €40,00 per cheque. Voor de eerste cheque ontvang je 4 uur loopbaanbegeleiding, voor de tweede cheque 3 uur.
je woont in Vlaanderen of Brussel
je werkt als werknemer, zelfstandige of uitzendkracht.
je hebt minimum 7 jaren werkervaring (wordt berekend door VDAB)
je volgde nog geen loopbaanbegeleiding in de voorbije 6 jaar.
Heb je geen recht op loopbaancheques?
Contacteer me voor andere mogelijkheden.
Stella voor bedrijven
‘If you take care of your people, they will take care of your customers and your business will take care of itself’
jw Marriott
Duurzame inzetbaarheid draait in essentie om het begeleiden van werknemers bij het reflecteren over – en maken van gezonde en bewuste keuzes in hun loopbaan.
Het werkgeluk dat hieruit ontstaat, draagt bij tot :
Tevreden en gemotiveerde medewerkers
Daling van het ziekteverzuim
Beter inzetten van talenten
Hogere veerkracht
Ownership van de loopbaan bij de medewerker zelf
Tijdens een eerste oriënterend gesprek met de medewerker, wordt de loopbaanvraag bepaald en stellen we een individueel traject op.
Thema’s die aan bod kunnen komen, zijn bijvoorbeeld : werkbaar werk ( te hoge werkdruk, stress), relaties in de werkcontext, zingeving (meer voldoening, plezier of uitdaging vinden), kwaliteiten reflectie, groei en uitdaging, balans werk-privé…
Stress en burn-out coaching
Stress en burn-out coaching begeleidt
mensen met stressklachten
naar duurzame mentale vitaliteit.
Het geeft je inzicht in je stressbronnen
en verstevigt je stressbestendigheid.
Het voorkomt en verhelpt stressklachten,
overspannenheid en burn-out.
Ik ben erkend door de VESB
(Vereniging van Erkende Stress en burn-out Coaches)
en onderschrijf hun charter en gedragscode
om u kwaliteit te kunnen borgen.
Voor iedereen die:
meer energie wil;
zijn levenskwaliteit wil verbeteren;
minder wil piekeren;
beter met stress wil leren omgaan;
spanningsklachten wil voorkomen of verminderen;
wil herstellen van overspanning of burn-out.
Een eerste oriënterend gesprek is gratis en vrijblijvend. Ik luister naar jouw persoonlijke ‘stress verhaal’ en stem met jou je verwachtingen af. Je krijgt tijdens dit gesprek meer informatie over de aanpak van de coachings.
Wanneer je na dit kennismakingsgesprek wenst te starten met stress en burn-out coaching, plannen we een volgende afspraak in.
De sessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk te Galmaarden of digitaal.
Enkele ervaringen van coachees
Beste Cindy
Wat een ervaring was me dat?!
Je hebt me letterlijk omver geblazen met jouw expertise, fantastische inzichten en engelengeduld. Met voorzichtige stapjes, ging je genuanceerd te werk, niets was jou teveel gevraagd.
Alle emoties zijn de revue gepasseerd in jouw praktijk. Als een gebroken, tere halm kwam ik binnen gestrompeld en bij ons voorlopig laatste bezoek ben ik op de tonen van een frivool deuntje naar huis gegaan met een stevige dosis zelfvertrouwen in de rugzak.
Onbetaalbaar ben je.
Dank je wel lieve Cindy om in mij te geloven.
Ik ben het loopbaantraject bij Cindy gestart om laagjes af te pellen en te kijken naar wat ik nu echt wil, wat me nu echt motiveert. Ik leerde dat ik best wat blinde vlekken heb maar me toch bewust ben van veel zaken. Ik heb meer in mijn mars dan ik dacht en dat is een enorm fijn gevoel. Het traject was een kleine openbaring toch wel, haal er energie en voldoening uit! Ik vind het prachtig hoe Cindy haar empathie gebruikt tijdens de sessies, ik had direct een veilig gevoel en dat is niet makkelijk voor mij om me zo open te stellen.
Mijn feedback na de eerste loopbaancoaching :
- Duidelijke omkadering: wie, wat, hoe en wanneer
- Juiste vragen op de juiste momenten.
- Korte stiltes op de juiste momenten.
- Ik voelde mij op mijn gemak tijdens het gesprek.
- Duidelijke loopbaanvraag op het einde van de coaching.
- Terugkerende patronen in de historiek van mijn loopbaan zijn benoemd.
Het is confronterend op een goede manier om eens een rationele analyse te horen.
Cindy doet dit geweldig en doet me inzien dat er nog kansen zijn voor mij. ik heb vooral geleerd hoe ik mezelf moet zien en dat er nog voldoende opties zijn voor mij om een goede carrière te maken. we hebben een levenslijn gemaakt, competenties en ontwikkelingspunten bekeken. samen hebben we gezocht achter wat mijn waarden en normen zijn voor binnen mijn volgende job.
Ik zie eindelijk weer hoop voor mezelf dat er nog kansen zijn om mezelf professioneel te ontwikkelen. Cindy kan me goed begrijpen en lezen en zo dan dingen zien in mezelf die ik zelf niet zie/zag. Ik dacht steeds dat ik alleen mijn toekomst in handen heb en dat bijna niemand mij kon helpen. Ik heb al veel adviezen gekregen van vrienden, familie en andere omgeving. Steeds had ik het gevoel dat ik niet begrepen werd.
Bij Cindy heb ik het gevoel van wel.